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Dott. Andrea Foti

Biologo Nutrizionista iscritto allโ€™albo dei biologi.
Sono laureato in Scienze dellโ€™Alimentazione e Nutrizione Umana, ho conseguito due master:
โ€“ Master di II livello in Nutrizione umana
โ€“ Master in Sport Nutrition and wellness.

Attualmente lavoro come libero professionista nel mio studio privato e in diversi poliambulatori.

(+39) 327 8807506

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Ingredienti:

โ€ข 10 gr burro d’arachidi 100%
โ€ข 10 gr crema alla nocciole
โ€ข 150 gr yogurt greco magro alla vaniglia
โ€ข 30 gr biscotti secchi sz zuccheri aggiunti
โ€ข 5 gr di anacardi al naturale

Procedimento:
Schiaccia i biscotti e inseriscili in un coppapasta o in un bicchiere, aggiungi lo yogurt greco e fai riposare in frigorifero tutta la notte. La mattina successiva scalda 5 secondi in microonde la crema spalmabile e il burro d’arachidi, decora con gli anacardi e le creme appena scaldate.

Adesso la tua colazione รจ pronta per essere divorata! ๐Ÿฅณ


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