Mamma! La mia salute inizia dalla PANCIA!

Cara Madre che sei in dolce attesa, oggi ho deciso di dedicarti questo post!  Devi sapere che le basi per imparare le abitudini alimentari corrette si costruiscono sin dal concepimento. Il tuo comportamento alimentare in questi 9 mesi determina quello che sarà il comportamento metabolico del bambino alla nascita. In questi 9 mesi è fondamentale mangiare in … Leggi tuttoMamma! La mia salute inizia dalla PANCIA!

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Disbiosi e Depressione quasi amici

Disbiosi

Disbiosi e eubiosi…Tutto parte dall’intestino L’intestino umano ospita microrganismi, divisi in centinaia di specie diverse prendendo il nome di microbiota intestinale. Con questo  termine si definisce una vasta comunità microbica del tratto enterico costituita prevalentemente da batteri, parassiti, virus e lieviti, quando queste comunità vivono in equilibrio tra loro avremo uno stato di eubiosi, generando … Leggi tuttoDisbiosi e Depressione quasi amici

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