L’olio di cocco utile solo per i capelli?

Amato da tutti per i suoi multipli utilizzi dalla pelle ai denti, viene considerato un vero dono di madre natura eppure pochi n’è parlano. I maggiori produttori sono Filippine, Indonesia ed India, che estraggono questo meraviglioso olio vegetale della polpa del cocco e, grazie ai processi di raffinazione, rendono l’olio trasparente, inodore e maggior resistenza … Leggi tuttoL’olio di cocco utile solo per i capelli?

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La vitamina C

Essendo un amante degli integratori, oggi vi parlo di una vitamina molto importante, ma poco consigliata, la vitamina C. Cos’è e che ruolo gioca nel nostro organismo? La vitamina C (acido ascorbico) è un micronutriente essenziale per noi uomini. Grazie al suo potere antiossidante, contrasta i radicali liberi e contribuisce alla difesa del sistema immunitario, … Leggi tuttoLa vitamina C

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